BEDA PENGARUH DURASI 10 MENIT DAN 15 MENIT PADA WARMING UP DAN COOLING DOWN TERHADAP RESIKO CEDERA ANKLE PADA PESENAM AEROBIK
Kelas senam aerobik dimulai dengan suatu periode warming up yang lambat, kemudian maju pada tingkat aktivitas yang diperlukan untuk memelihara suatu laju denyut jantung yang ditargetkan minimal 20 menit. Senam aerobik diikuti dengan periode cooling down secara menyeluruh. Durasi dan je...
保存先:
第一著者: | RAHMAWATI, KARISMA DWI |
---|---|
フォーマット: | 学位論文 |
言語: | English English English English English English English English English |
出版事項: |
2010
|
主題: | |
オンライン・アクセス: | https://eprints.ums.ac.id/12511/ |
タグ: |
タグ追加
タグなし, このレコードへの初めてのタグを付けませんか!
|
類似資料
-
KARAKTERISTIK MEKANIK BRIKET KOKAS LOKAL DENGAN VARIASI WAKTU
KARBONASI (120 MENIT, 135 MENIT dan 150 MENIT)
著者:: ARIYANTO, NUR PRASETYO
出版事項: (2010) -
Karakteristik Pembakaran Briket Kokas Lokal dengan Variasi Waktu Karbonasi 90 Menit, 120 Menit dan 135 Menit
著者:: ANTORO, AGUS YUDI
出版事項: (2010) -
90 menit bersama aristoteles
著者:: STRATHERN, Paul
出版事項: (2004) -
Jurnalistik tujuh menit jalan pintas menjadi penulis lepas
著者:: MOENTADHIM S.M, Martin
出版事項: (2008) -
Penuntun 10 menit untuk internet
著者:: KENT, Peter
出版事項: (1996)