BEDA PENGARUH DURASI 10 MENIT DAN 15 MENIT PADA WARMING UP DAN COOLING DOWN TERHADAP RESIKO CEDERA ANKLE PADA PESENAM AEROBIK
Kelas senam aerobik dimulai dengan suatu periode warming up yang lambat, kemudian maju pada tingkat aktivitas yang diperlukan untuk memelihara suatu laju denyut jantung yang ditargetkan minimal 20 menit. Senam aerobik diikuti dengan periode cooling down secara menyeluruh. Durasi dan je...
Sábháilte in:
Príomhchruthaitheoir: | RAHMAWATI, KARISMA DWI |
---|---|
Formáid: | Tráchtas |
Teanga: | English English English English English English English English English |
Foilsithe / Cruthaithe: |
2010
|
Ábhair: | |
Rochtain ar líne: | https://eprints.ums.ac.id/12511/ |
Clibeanna: |
Cuir clib leis
Níl clibeanna ann, Bí ar an gcéad duine le clib a chur leis an taifead seo!
|
Míreanna comhchosúla
Míreanna comhchosúla
-
KARAKTERISTIK MEKANIK BRIKET KOKAS LOKAL DENGAN VARIASI WAKTU
KARBONASI (120 MENIT, 135 MENIT dan 150 MENIT)
de réir: ARIYANTO, NUR PRASETYO
Foilsithe / Cruthaithe: (2010) -
Karakteristik Pembakaran Briket Kokas Lokal dengan Variasi Waktu Karbonasi 90 Menit, 120 Menit dan 135 Menit
de réir: ANTORO, AGUS YUDI
Foilsithe / Cruthaithe: (2010) -
90 menit bersama aristoteles
de réir: STRATHERN, Paul
Foilsithe / Cruthaithe: (2004) -
Jurnalistik tujuh menit jalan pintas menjadi penulis lepas
de réir: MOENTADHIM S.M, Martin
Foilsithe / Cruthaithe: (2008) -
Penuntun 10 menit untuk internet
de réir: KENT, Peter
Foilsithe / Cruthaithe: (1996)