PENGARUH SENAM AEROBIK INTENSITAS RINGAN DAN SEDANG TERHADAP PENURUNAN PERSENTASE LEMAK BADAN DI AEROBIC AND FITNESS CENTRE “FORTUNA”
Senam aerobik berdasarkan intensitasnya diklasifikasikan menjadi senam aerobik intensitas ringan, sedang dan tinggi. Pada senam aerobik intensitas ringan, sumber energi diperoleh dari oksidasi lemak, sedangkan senam aerobik intensitas tinggi diperoleh dari oksidasi karbohidrat. Adapun sumber energi...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Thesis |
| Language: | English English |
| Published: |
2009
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://eprints.ums.ac.id/6489/ |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Be the first to leave a comment!