PENGARUH SPRINT TRAINING DAN PLIOMETRIK VERTICAL JUMP TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH SISWA KELAS XI SMA MUHAMMADIYAH 3 SUKOHARJO TAHUN 2010
Pliometrik merupakan latihan yang bertujuan menghubungkan gerakan kecepatan dan kekuatan untuk menghasilkan gerakan-gerakan eksplosif. Vertical jump adalah bentuk latihan dari pliometrik yang bertujuan untuk meningkatkan power tungkai dengan cara meloncat naik turun. Sprint training bertuju...
Saved in:
主要作者: | ILHAM, ANTHONY |
---|---|
格式: | Thesis |
语言: | English English English English English English English English English |
出版: |
2011
|
主题: | |
在线阅读: | https://eprints.ums.ac.id/12453/ |
标签: |
添加标签
没有标签, 成为第一个标记此记录!
|
相似书籍
-
PENGARUH LATIHAN LOMPAT GAWANG DENGAN BEBAN DAN TANPA EBAN TERHADAP PENINGKATAN VERTICAL JUMP ATLET VOLLY
由: PETRUS, THEOPANUS
出版: (2009) -
HUBUNGAN KEKUATAN DAN FLEKSIBILITAS OTOT HAMSTRING TERHADAP KECEPATAN LARI SPRINT 100 METER
由: HANDOKO , WAHYU DWI
出版: (2011) -
PENGARUH PENDIDIKAN KESEHATAN TENTANG PENANGANAN SINDROM PRA MENSTRUASI TERHADAP TINGKAT PENGETAHUAN DAN SIKAP SISWI SMA
NEGERI 2 SUKOHARJO
由: Suhartini, Andam Dewi
出版: (2010) -
HUBUNGAN TINGKAT PENGETAHUAN REMAJA TENTANG NAPZA DENGAN SIKAP DALAM PENYALAHGUNAAN NAPZA PADA SISWA DI SMA AL-ISLAM 3 SURAKARTA
由: SAPUTRO, EKO HERI
出版: (2011) -
PENGARUH TERAPI HYPNOSIS TERHADAP KEJADIAN INSOMNIA PADA LANSIA DI POSYANDU DESA KARANG KECAMATAN BAKI SUKOHARJO
由: ANITA, ANITA
出版: (2010)