PENGARUH SPRINT TRAINING DAN PLIOMETRIK VERTICAL JUMP TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH SISWA KELAS XI SMA MUHAMMADIYAH 3 SUKOHARJO TAHUN 2010
Pliometrik merupakan latihan yang bertujuan menghubungkan gerakan kecepatan dan kekuatan untuk menghasilkan gerakan-gerakan eksplosif. Vertical jump adalah bentuk latihan dari pliometrik yang bertujuan untuk meningkatkan power tungkai dengan cara meloncat naik turun. Sprint training bertuju...
Wedi'i Gadw mewn:
Prif Awdur: | ILHAM, ANTHONY |
---|---|
Fformat: | Traethawd Ymchwil |
Iaith: | English English English English English English English English English |
Cyhoeddwyd: |
2011
|
Pynciau: | |
Mynediad Ar-lein: | https://eprints.ums.ac.id/12453/ |
Tagiau: |
Ychwanegu Tag
Dim Tagiau, Byddwch y cyntaf i dagio'r cofnod hwn!
|
Eitemau Tebyg
-
PENGARUH LATIHAN LOMPAT GAWANG DENGAN BEBAN DAN TANPA EBAN TERHADAP PENINGKATAN VERTICAL JUMP ATLET VOLLY
gan: PETRUS, THEOPANUS
Cyhoeddwyd: (2009) -
HUBUNGAN KEKUATAN DAN FLEKSIBILITAS OTOT HAMSTRING TERHADAP KECEPATAN LARI SPRINT 100 METER
gan: HANDOKO , WAHYU DWI
Cyhoeddwyd: (2011) -
PENGARUH PENDIDIKAN KESEHATAN TENTANG PENANGANAN SINDROM PRA MENSTRUASI TERHADAP TINGKAT PENGETAHUAN DAN SIKAP SISWI SMA
NEGERI 2 SUKOHARJO
gan: Suhartini, Andam Dewi
Cyhoeddwyd: (2010) -
HUBUNGAN TINGKAT PENGETAHUAN REMAJA TENTANG NAPZA DENGAN SIKAP DALAM PENYALAHGUNAAN NAPZA PADA SISWA DI SMA AL-ISLAM 3 SURAKARTA
gan: SAPUTRO, EKO HERI
Cyhoeddwyd: (2011) -
PENGARUH TERAPI HYPNOSIS TERHADAP KEJADIAN INSOMNIA PADA LANSIA DI POSYANDU DESA KARANG KECAMATAN BAKI SUKOHARJO
gan: ANITA, ANITA
Cyhoeddwyd: (2010)