Lua APA (7ú heag.)

AMEN, K., DOBINSON, T., & SUMOSARDJUNO, S. (2002). Crunch: Cara terbaik meratakan perut dan menguatkanpinggang/penerjemah Sadoso Sumosardjuno. RajaGrafindo Persada.

Lua i Stíl Chicago (17ú heag.)

AMEN, Karen, Tee DOBINSON, agus Sadoso SUMOSARDJUNO. Crunch: Cara Terbaik Meratakan Perut Dan Menguatkanpinggang/penerjemah Sadoso Sumosardjuno. Jakarta: RajaGrafindo Persada, 2002.

Lua MLA (9ú heag.)

AMEN, Karen, et al. Crunch: Cara Terbaik Meratakan Perut Dan Menguatkanpinggang/penerjemah Sadoso Sumosardjuno. RajaGrafindo Persada, 2002.

Rabhadh: Seans nach mbeach na luanna seo go hiomlán cruinn i ngach uile chás.